Herzlich Willkommen !

 

Wir begrüßen Dich auf den Seiten von
Mangalam Yoga
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Mangalam ist Sanskrit und bedeutet "Fülle, Glück und Wohlergehen". Mangalam Yoga sind Andreas Vecsei und Juliane Krüger.

Wir bieten
österreichweit Yogalehrer-Ausbildungen, Yogalehrer-Weiterbildungen, Yoga Urlaube, Retreats und regelmäßige Yogakurse in unserem Yogastudio im Schloss Freiberg bei Gleisdorf, Bezirk Weiz an.

Mangalam Yoga ist offizieller Partner der
Yoga Akademie Austria.


Wir unterrichten achtsam-mobilisierendes Flow Yoga, klassisches-meditatives Hatha Yoga und regenerierendes Yin Yoga. Die Asanas werden je nach Thema der Stunde mal dynamisch-fließend wiederholt oder auch länger gehalten. Im Fokus ist dabei immer die körpergerechte Ausführung.

Auf diesen Seiten erfährst Du alles Wissenswerte zu unserem Yogakursangebot, unseren Yogalehrer-Ausbildungen, Yogalehrer-Weiterbildungen, Urlauben und Retreats, kannst Dir einen Eindruck von unseren wunderschönen Räumlichkeiten verschaffen, uns näher kennenlernen und auch kontaktieren.

 

/// Das Mangalam Yogazentrum ///

 

  Gutscheine für Yogastunden

Verschenken Sie Wohlbefinden und Entspannung. Überraschen Sie Ihre Lieben mit einem Gutschein für Yogastunden im Mangalam Yogazentrum, Workshops und Retreats. Jederzeit flexibel einlösbar.
 

Mangalam Magazin

  Das gesamte Mangalam Angebot gibt es in einem wunderschön gestalteten Magazin zum Nachlesen. Das neue Magazin kannst Du hier online ansehen.

 

News

Du möchtest über unsere Kurse, Yogalehreraus- und Weiterbildungen sowie Workshops und Konzerte mit internationalen Lehrern und Künstlern im Mangalam Yogazentrum informiert werden, dann abonniere unseren Newsletter (erscheint max. 1 mal monatlich) hier!

14.
Jän

* Wintersemester *
Neue Räumlichkeiten

Seit Beginn des Jahres finden unsere Kurse in den wunderschönen Festsälen von Schloss Freiberg statt. Der nächste Einsteigerkurs beginnt am Mittwoch, 2. März um 17.45 Uhr, der nächste Family-Yoga Kurs startet am Dienstag, 15. März um 17.00 Uhr. Anmeldung ab sofort möglich!

2.
Mär

Beginn des
Einsteigerkurses

Jump-In

Mittwoch, 17.45 - 19.15 Uhr

Dein Einstieg ins Flow Yoga! In einem 8-wöchigen Kurs erlernst Du die Grundlagen des FlowYogas und erfährst mehr zu den Wirkungen und Hintergründen des Yoga allgemein. Das gesamte Mangalam Team übt mit Dir fließende Dehnungs- und Kräftigungsübungen, welche insbesondere deinen Rücken, deine Beine und die Körpermitte stärken. Mittels Tiefenentspannungen sowie leichte Atemtechniken findest Du in die Ruhe und baust Stress ab. Dauer: 1 Stunde 30 min. Der Kurs wird als Block über 8 Einheiten geführt. Spezial-Preis 80 Euro. Anmeldung ab sofort möglich!

15.
Mär

Yoga für Eltern & Kinder
(4 - 10 Jahre)

Family Yoga

Dienstag, 17.00 - 17.45 Uhr

Auf spielerische Weise werden Motorik und Körpergefühl, die sinnliche Wahrnehmung und die Fähigkeit zur Konzentration gefördert. Darüber hinaus treten Eltern und Kinder über Partnerübungen auf neue Art und Weise miteinander in Kontakt. Der Kurs wird über 8 Einheiten geführt. Dauer: 45 Min. Kursbeitrag: Eltern mit 1 Kind: 80 Euro, Eltern mit 2 Kindern: 100 Euro. Maximale Teilnehmerzahl 12 Eltern & Kinder. Der nächste Kurs beginnt am Dienstag, 15. März 2016 um 17:00 Uhr. Anmeldungen ab sofort möglich!

INFO

* Terminvorschau 2016 *
Eine Übersicht aller Termine finden Sie hier!


.: Mangalam Yoga | Schloss Freiberg | Ludersdorf 30 | 8200 Ludersdorf |+ 43(0)311227202 | Links | Impressum  :.